Online Booking

Ikke innlogget

Mandag 30/11
09:30

Gla´Spinn

Anita Veberg
09:30

Slynge 30

Hanne Lien
09:30

WOD

Malin Eikenes
10:00

Bevegelighetstrening 30

Hanne Lien
10:30

Kom i Gang

Ingvild L
10:30

SkillRow 30

HÅVard Gjelsvik
11:00

CrossFit Førde Reservert
17:00

Barbell club

Ine Andersson
17:30

Slynge 45

Janne Elin
18:00

Spinn 45

Solbjørg
18:00

Step Tabata 45

Eli-Gro Bergby Carlsen
18:15

WOD

Ole Jørgen Grytten
19:00

Spinnvill 55

Kari Ann
19:00

Styrke 50

Sissel

Tirsdag 01/12
09:30

WOD

Malin Eikenes
10:30

Senior 55

Ingvild L
16:00 8

8

Stram Opp

Hanne Lien
17:00 3

3

Løpetime Bootcamp 40

Agata Maria Berger
17:00 1

1

WOD

Marita Gjerland
17:45 -2

-2

Yin Yoga 60

Hanne Lien
18:00 -11

-11

Stram Opp Puls 2

Eli-Gro Bergby Carlsen
18:15 1

1

WOD

Marita Gjerland
19:00 1

1

Spinn 55

Bente
19:15 -1

-1

Step Intervall 55

Britt Iren
20:15 13

13

Balanse og Kjerne 25

Britt Iren

Onsdag 02/12
06:30 10

10

MorgenSpinn 45

Kjetil Simonsen
09:30 11

11

Stram Opp Puls

Camilla Juvik
09:30 -4

-4

WOD

Ole Jørgen Grytten
11:00 -4

-4

Styrke Studio

Ingvild L
17:00 5

5

SkillRow 30

HÅVard Gjelsvik
17:00 -6

-6

WOD

Tina Nyhammer
18:00 1

1

Løpetime Bootcamp 40

Eli-Gro Bergby Carlsen
18:00 14

14

Styrke 50

Kari Ann
18:15 -4

-4

WOD

Tina Nyhammer
19:00 -2

-2

Spinnvill 55

Kari Ann
19:00 -11

-11

Yin Yoga 75

Eli-Gro Bergby Carlsen
19:15 -2

-2

Step Styrke 25

Sissel
19:45 -1

-1

Mage Rygg 25

Sissel
20:30 1

1

Spinningsal Reservert

Torsdag 03/12
07:00

Løpetime 30

HÅVard Gjelsvik
09:30 -5

-5

Barbell club

Ine Andersson
10:00

Rolig Yoga 75

Ingvild .
10:30

Senior 55

Ingvild L
11:00

CrossFit Førde Reservert
16:00

Styrke Sirkel 45

Agata Maria Berger
17:00

Løpetime 30

Agata Maria Berger
18:00

Løpetime Intervall 55

Kristian Tjønneland
18:00

Yoga Flyt 75

Eli-Gro Bergby Carlsen
18:15

Zumba 45

Stine Kalstad
19:00

CrossFit Førde Reservert
19:00

Spinn Intervall 55

Solbjørg
20:30

Spinningsal Reservert

Fredag 04/12
09:30

Slynge 45

Hanne Lien
09:30 -8

-8

WOD

Malin Eikenes
10:30

Gla´Spinn

Bente
10:30

Løpetime Bootcamp 40

Hanne Lien
11:00

Barseltrening 45

Ingvild L
14:30

Tabata 45

Gjesteinstruktør
17:00

Løpetime Bootcamp 40

HÅVard Gjelsvik
17:00 -13

-13

WOD

Ole Jørgen Grytten
17:30

Vajra Yoga 75

Nataliya Kuksa

Lørdag 05/12
10:00

Spinn 55

Solbjørg
10:30

Yoga Flyt Og Yin 75

Eli-Gro Bergby Carlsen

Søndag 06/12
11:00

Rolig Yoga 75

Ingvild .

Om timen:

Laster..