Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Spenst Førde
Spenst Florø
Alle aktiviteter
Crossfit
Yoga/Pilates
Spinning
Saltimer
Bedriftstimer
Fort gjort
Spenst Optimal
Yoga Sunnfjord
Åpen klasse
Ungdom
Kroppsanalyse
Uke 28 (07/07 - 13/07)
Uke 29 (14/07 - 20/07)
Uke 30 (21/07 - 27/07)
Uke 31 (28/07 - 03/08)
Uke 32 (04/08 - 10/08)
Uke 33 (11/08 - 17/08)
Uke 34 (18/08 - 24/08)
Uke 35 (25/08 - 31/08)
Hjelp
Mandag 07/07
09:30
4
4
Slynge 45
Marianne Hagenes
10:30
23
23
Senior 55
Marianne Hagenes
16:15
-2
-2
WOD
Martin Shafiei
16:30
16
16
Yoga Ashtanga75
Leanne Parker Våge
17:30
5
5
Hyrox 60 (hyroxrommet)
Martin Shafiei
18:00
19
19
Styrke 55
Sissel Risnes
Tirsdag 08/07
09:30
7
7
WOD
Solveig Systad
10:30
10
10
Hyrox 60 (hyroxrommet)
Eli-Gro Bergby
17:30
11
11
Hyrox 60 (hyroxrommet)
Martin Shafiei
18:00
23
23
Pilates nivå II 60
Claudia Delomo
18:45
0
0
WOD
Martin Shafiei
Onsdag 09/07
09:30
7
7
WOD
Solveig Systad
10:00
10
10
Sykkel 45
Marianne Hagenes
10:30
24
24
Step Tabata 50
Eli-Gro Bergby
11:00
6
6
Styrke Studio
Marianne Hagenes
16:00
19
19
Styrke Sirkel 60
Agata Maria Berger
17:00
-1
-1
WOD
Tina Nyhammer
18:15
11
11
Hyrox 60 (hyroxrommet)
Josefine Intelhus
19:00
17
17
Yoga Ashtanga 60
Elin Louise Thune-Myklebust
Torsdag 10/07
09:30
5
5
WOD
Solveig Systad
10:30
30
30
Senior 55
Bjørnar Erdal
17:30
20
20
Pilates nivå I 60
Claudia Delomo
19:00
12
12
Hyrox 60 (hyroxrommet)
Solveig Systad
19:00
13
13
Yin Yoga 75
Eli-Gro Bergby
Fredag 11/07
09:30
7
7
Team Friday
Solveig Systad
16:00
16
16
Hyrox 60 (hyroxrommet)
Eli-Gro Bergby
17:15
1
1
Team Friday
Marianne Aakre Laugerud
19:00
17
17
Spinn Intervall 55
Solbjørg Hanitz
Lørdag 12/07
Ingen timer denne dagen.
Søndag 13/07
Ingen timer denne dagen.
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..