Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Spenst Førde
Spenst Florø
Alle aktiviteter
Crossfit
Yoga/Pilates
Spinning
Saltimer
Bedriftstimer
Fort gjort
Ro og løpetimer
Uke 22 (25/05 - 31/05)
Uke 23 (01/06 - 07/06)
Uke 24 (08/06 - 14/06)
Uke 25 (15/06 - 21/06)
Uke 26 (22/06 - 28/06)
Uke 27 (29/06 - 05/07)
Uke 28 (06/07 - 12/07)
Uke 29 (13/07 - 19/07)
Hjelp
Mandag 25/05
09:30
Kom i gang (Ute Parken)
. Irmelin
09:30
Wod-Førde FFK
Sandra Hjønnevåg
11:00
Wod-Førde FFK
Sandra Hjønnevåg
17:00
Wod-Førde FFK
Synne Ripe
18:00
Puls Tabata 45 (Ute parken)
Eli-Gro Bergby Carlsen
19:00
Styrke 50 (Ute Crossfit)
Sissel
Tirsdag 26/05
09:30
-1
-1
Wod-Førde FFK
Synne Ripe
17:00
-9
-9
Wod-Førde FFK
Sandra Hjønnevåg
18:30
-3
-3
Løpetime 45 (Stadion)
Sandra Hjønnevåg
18:30
3
3
Styrke 45( Ute crossfit)
Janne Elin
Onsdag 27/05
09:30
-1
-1
Wod-Førde FFK
Sandra Hjønnevåg
11:00
-1
-1
Wod-Førde FFK
Sandra Hjønnevåg
17:00
-7
-7
Wod-Førde FFK
Synne Ripe
18:00
11
11
Styrke 50 (Ute Parken)
Kari Ann
18:30
-5
-5
Wod-Førde FFK
Synne Ripe
Torsdag 28/05
09:30
-1
-1
Wod-Førde FFK
Sandra Hjønnevåg
17:00
-7
-7
Wod-Førde FFK
Synne Ripe
19:00
Puls30/Styrke30 (Parken)
Britt Iren
Fredag 29/05
09:30
4
4
Wod-Førde FFK
Sandra Hjønnevåg
11:00
2
2
Wod-Førde FFK
Sandra Hjønnevåg
16:30
Styrke Hit 45 (Ute Parken)
Agata Ciemiega
17:00
-9
-9
Wod-Førde FFK
Synne Ripe
17:30
Varja Yoga60(Parken)
Nataliya Kuksa
Lørdag 30/05
Ingen timer denne dagen.
Søndag 31/05
Ingen timer denne dagen.
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..
